Şartlanmalarınızı Tanıyın Şartlanmalar sigara içme isteğini tetikleyebilir. Şartlanmalarımızın farkında olmamak, tetikleyici durumlar karşısında otomatik
[…]
Bırakmaya Hazır Değilseniz İçtiğiniz her sigarayı uygulamaya kaydedin. Sigarayı her zaman içtiğiniz yerlerde değil,
[…]
Yakınlarıma sigarayı bırakması için nasıl yardımcı olabilirim? Eleştirel veya baskıcı tutumlar yerine kişinin sigarayı
[…]
Sigara içme isteğimi erteledim. Yemekten sonra kısa bir yürüyüş yaptım. Tütün bırakmakla ilgili verdiğim
[…]
Yeşilay, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde sigarayı bırakma mobil uygulaması Bırakabilirsin’i tanıttı. T.C. Sağlık
[…]
Türkiye’de ölümlerin yüzde 27’si tütün(sigara) kullanımına bağlı nedenlerle meydana geliyor 31 Mayıs Dünya Tütünsüz
[…]
31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında bir açıklama yapan Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr.
[…]
9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde koronavirüsün sigara kullananlara verdiği zarara dikkat çeken Yeşilay, “Koronavirüs
[…]
Tütünün(sigara) fiziksel olduğu kadar psikolojik bağımlılığının da olduğunu vurgulayan Erzurum YEDAM Uzman Yardımcısı Kübra
[…]
Yeşilay Dergisi Ekim sayısının kapağını Nobel Kimya Ödülü sahibi Türk bilim insanı Prof. Dr.
[…]
Yeşilay, 29 Eylül “Dünya Kalp Günü” vesilesiyle bir açıklama yayınlayarak kalp hastalıklardan korunmada tütün
[…]
“Kontrollü sosyal hayata geçişin başladığı bu dönemde de tütün ürünlerinden uzak kalmalıyız” 31
[…]
Sigara kullanımının koronavirüs riskini 14 kat artırdığına dikkat çeken Yeşilay, “Sigarayı bırakmanın tam zamanı”
[…]
Yaşanan korona virüs (COVID-19) gündeminde iyi ve sağlıklı yaşamın önemine yine dikkatleri çeken Yeşilay,
[…]
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde sigara kullanımının zararlarına dikkat çeken Yeşilay, sigara kullanımının
[…]
Cumhurbaşkanlığı Sağlık ve Gıda Politikaları Kurulu, son dönemde kullanımı artan elektronik sigara konusunu gündemine
[…]