KURUMSAL
BAŞLARKEN
Sigarayı Bırakma Planı Hazırla
Sigara İçme İsteği ile Başa Çıkma
Sigarayı Bırakmayı Kolaylaştıracak Öneriler
Ne Kadar Tasarruf Edeceksin?
Sevdiklerini Koru
Sigarayı Bırakma Nedenleri
Sigarayı Bırakmak Neden Zordur?
Pasif İçicilik
Yardım İste
Nikotin Bağımlılığın Ne Kadar?
BIRAKIRKEN
Sigarayı Bırakma Günü: 10 Adım
İstekle Nasıl Başa Çıkılır?
Sigara Tetikleyicilerini Tanı
Yoksunluğu Anlamak
Sana En Uygun Sigara Bırakma İlacı Hangisi?
BIRAKTIKTAN SONRA
Nasıl Sigarasız Yaşanır?
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Moralini Yükselt
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Kilo Alımıyla Mücadele
Sigara ve Depresyon
Kaçamaklar İçin Öneriler
Tamamen Sigarasız Yaşa
Sağlıklı Beslen
Hareket Et
KAMU SPOTU
BİZDEN HABERLER
ÖNERİLER
Tetikleyicilerle-İstekle-Şartlanmalarla Baş Etme Önerileri
Kişinin Sigara Bırakma Hedefine Yönelik Öneriler
Tütün Bağımlılığı Sık Sorulan Sorular
Kendinizi Degistirmek Icin Bugun Neler Yapabilirsiniz
İLETİŞİM
Tütün Endüstrisinin Yeni Oyunu: Elektronik Sigara
Görünüşü, hareketi, dumanı ile sigarayı taklit etmek üzere tasarlanan elektronik sigara, dünyada her geçen
[…]
Sigara Üzerindeki Vergi Artışı ile Sigaraya Erişimin Kısıtlanması Hedefleniyor
Sigara kullanımında Bangladeş ve Endonezya’dan sonra 3. sıradayız. Alınan önlemlere rağmen kullanım oranındaki artış
[…]
“Elektronik Sigara, Sigarayı Bırakmak İçin Bir Araç Değildir”
Yeşilay Genel Merkezi Sepetiler Kasrı’nda gerçekleştirilen “Elektronik Sigara Gerçeği” toplantısı ile son yıllarda çok
[…]
Yeşilay’dan Türkiye’ye 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü Çağrısı: “Kendinize Bir İyilik Yapın, Bu Önemli Günde Sigarayı Bırakın”
Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nde yaptığı çağrısında;
[…]
Açık Alanlarda Yüzde Yüz Dumansız Hava Sahasını Destekliyoruz
Yeşilay, asırlık geçmişi ile hem ulusal hem de uluslararası boyutta bağımlılıklarla mücadelesini sürdürmektedir. Tütün
[…]
Tütün Ürünleri Satışı ve Görüntülenmesini İçeren Kanun Teklifi Mecliste Kabul Edildi
Tütün ürünlerinin görüntülenme ve satışına kısıtlamalar getiren yasa teklifi Türkiye Büyük Millet Meclisi Genel
[…]
Sigara Bağımlılığına Karşı Görülmemiş Eylem
Yeşilay, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü dolayısıyla sigaranın verdiği zararlara dikkat çekmek amacıyla Suadiye
[…]
Koah’dan Korunmak İçin Sigarayı Bırakın
Sigara içenleri bekleyen ölümcül hastalık KOAH ile mücadelede en önemli ve ilk adım sigarayı
[…]
Geri
1
2